Yoon Mi Rae - Touch Love  

nae son kkeute geudaega
seuchimyeon chaga wotdeon
shimjange ongiga beonjijyo

salmyeoshi dagaga
gidae goman ship jiman
geudaewaui georineun
jobhyeo jijil anhneyo

manjil suga eobseodo dwae
aneul sudo eobseodo dwae
Lonely love Yes I love you
nae unmyeong cheoreom
geudael neukkil su isseoyo

rallalla- ralla- ralla-
rallalla- ralla- ralla-
rallalla- ralla- ralla- ralla-
nae mam daheul su isseoyo

du soneul nae mireo
geudael jabgo shipjiman
deo meoreojil geot gata
geudae gyeoteul maem doljyo

saranghal su eobseodo dwae
daheul sudo eobseodo dwae
Lonely love Yes I love you
nan meolli seodo
geudael bol suga isseoyo

manjil suga eobseodo dwae
aneul sudo eobseodo dwae
Lonely love Yes I love you
nae unmyeong cheoreom
geudael neukkil su isseoyo

rallalla- ralla- ralla-
rallalla- ralla- ralla-
rallalla- ralla- ralla- ralla-
nae mam daheul su isseoyo

Lonely love

 

 

 
G-Dragon - Crooked

Yeongwonhan geon jeoldae eobseo
Gyeolguge neon byeonhaetji
Iyudo eobseo jinsimi eobseo
Sarang gateun sori ttawin jibeo chyeo
Oneulbameun ppittakhage
Naebeoryeodwo
Eochapi nan honjayeotji
Amudo eobseo da uimi eobseo
Satang ballin wiro ttawin jibeo chyeo
Oneulbameun ppittakhage
Beoreokbeoreok sorichyeo naneun hyeongijeung
Nae simsimpuri hwa puri sangdaeneun dareun yeonindeul
Gwaenhi sibi georeo dongne yangachicheoreom
Gakkeum nan ppittakhage darireul ilbureo jeoreo
I sesangiran yeonghwa sok juingongeun neowana
Gal goseul irko hemaeneun oeroun jeo seom hana
Teongteong bin gilgeorireul gadeuk chaeun gireogideul
Nae mamgwa dalli nalssineun cham deoreopgedo joha
Neo hana mitgo manyang haengbokhaesseotdeon naega
Useupge namgyeojyeosseo
Saekkisongarak geolgo maengsehaesseotdeon nega
Gyeolgugen
Yeongwonhan geon jeoldae eobseo
Gyeolguge neon byeonhaetji
Iyudo eobseo jinsimi eobseo
Sarang gateun sori ttawin jibeo chyeo
Oneulbameun ppittakhage
Naebeoryeodwo
Eochapi nan honjayeotji
Amudo eobseo da uimi eobseo
Satang ballin wiro ttawin jibeo chyeo
Oneulbameun ppittakhage
Jiteun airain geutgo seupeurei han tong da sseugo
Gajukbaji, gajukjaket geolchigo insang sseugo
Apeumeul sumgin chae apeuro deo bittureojillae
Nega mianhaejige haneureda chimeul kak
Tubakhaejin nae maltuwa geochireojin nunbichi museowo neo
Sireun na itji duryeowojyeo doragagopeunde gal de eopgo
Saranghagopeunde sangdae eopgo mwol eojjeorago
Dori kil su eopdeorago
Neo hana mitgo manyang haengbokhaesseotdeon naega
Useupge namgyeojyeosseo
Saekkisongarak geolgo maengsehaesseotdeon nega
Gyeolgugen
Yeongwonhan geon jeoldae eobseo
Gyeolguge neon byeonhaetji
Iyudo eobseo jinsimi eobseo
Sarang gateun sori ttawin jibeo chyeo
Oneulbameun ppittakhage
Naebeoryeodwo
Eochapi nan honjayeotji
Amudo eobseo da uimi eobseo
Satang ballin wiro ttawin jibeo chyeo
Oneulbameun ppittakhage
Oneulbameun nareul wihae amu mal marajullaeyo
Honjain ge na ireoke himdeul jul mollanneunde (geudaega bogo sipeo)
Oneulbamman nareul wihae chinguga doeeojullaeyo
I joheun nal areumdaun nal nega geuriun nal
Oneulbameun ppittakhage

 

 

 

 

 

 

g-dragon black

 

nae shimjangui saegkkareun Black
shikeomeohge tabeoryeo Just like that
teumman namyeon yurireul kkae busugo
piga nan soneul bogo nan wae ireolkka wae
ne misoneun bitnaneun Gold
hajiman maltuneun Feel so cold
galsurog nal neomu dalmaga
gakkeum sshigeun Karma-ga
dwijjot neun geot gata
sarangui bonmyeongeun
bunmyeonghi jeungo huimangeun
shilmanggwa jeolmangui bumo eoneusae
nae eolgure deuri wojin geurimjaga
neoran bicheseo saenggin
geol mollasseulkka
neowa nae saie shiganeun meomchun ji orae
eonjena gotongui won ineun ohae
hagiya nado nal moreu neunde
nega nal ara jugil baraneun geot
geu jachega ohae
saram deureun da aesseo
utji jinshireul sumgin chae
geujeo haengboghan geot cheoreom
sarangiran mal sog garyeojin
geojiseul sumgin chae
machi yeongwon hal geot cheoreom
uurhan nae sesangui saegkkareun Black
cheoeumgwa kkeuteun
byeonhae heuggwa baeg
saramiran gansahae gakkeum
heotdoen mangsange deureo
jeongmal nan wae ireolkka wae
geu ibsureun saeppalgan Red
geojitmal cheoreom saeppalgahge
galsurog dulmanui eoneoga
seoro gajin Color-ga an matneun geot gata
sarangui bonmyeongeun
bunmyeonghi jeungo huimangeun
shilmanggwa jeolmangui bumo eoneusae
nae eolgure deuri wojin geurimjaga
neoran bicheseo saenggin
geol mollasseulkka
neoreul mannago nameun
geon kkeut eobtneun gonoe
nalmada shiryeongwa
shiheomui yeonsog gogae
ijen ibyeoreul noraehae nege gohae
igeon nae majimag gohae
saram deureun da aesseo
utji jinshireul sumgin chae
geujeo haengboghan geot cheoreom
sarangiran mal sog garyeojin
geojiseul sumgin chae
machi yeongwon hal geot cheoreom
Someday sesangui kkeute
hollo beoryeojin chae
neol geuriwo haljido Yeah
Someday seulpeumui kkeute
na gildeuryeojin chae
kkeutnae huhoe haljido molla
na dora galge naega
watdeon geu gillo Black
neowa naega tteugeo wotdeon
geu yeoreumeun It’s been too long (X2)
Fade away, Fade away


 Hyorin - Crazy of You 

Deutgo innayo nae maeumeul
Bogo innayo nae nunmureul
I sesange hana oroji dan hana
Nan neoyeoyaman haneunde

Wae jakku naegeseo domangchinayo
Wae jakku naegeseo meoreojinayo
Nae gyeote isseojwoyo nae soneul jabajwoyo
Nal saranghandamyeon

Michige mandeureo niga
Nal ulge mandeureo niga
Gakkai sone japhil deutae jabeumyeon meoreojineun baramcheoreom

Honjaseo haneun ge sarang
Namneun geon nunmurin sarang
Geureon geojigateun geureon babogateun sarang

Hanbeonman geudaereul anado doenayo
Majimak insareul na haedo doenayo

Saranghaetdeon chueogeul haengbokhaetdeon gieogeul itji marayo

Michige mandeureo niga
Nal ulge mandeureo niga
Gakkai sone japhil deutae jabeumyeon meoreojineun baramcheoreom

Honjaseo haneunge sarang
Namneun geon nunmurin sarang
Geureon geojigateun geureon babogateun sarang

Eonjenga uri dasi mannaneun geunal
Geuttae uri heeojiji mayo

Gaseumi haneun mal saranghae
Nunmuri haneun mal mianhae
Amuri juwodamgo damabwado ssodajyeobeorineun malcheoreom

Honjaseo haneun ge sarang
Namneun geon nunmurin sarang
Geureon geojigateun geureon babogateun sarang

 

 

 

Lirik Lagu: Ailee - U & I

Ailee

Wait a minute wait a minute
Mal jalla mianhande
Wae ireoni wae ireoni jakku ttokgateun mal
Uri jung hanan meonjeo yaegihaeya dwae
Yeogiseo uri geuman kkeutnae

Ije geuman ssaugo sipeo harudo
Geunyang neomeoganeun iri eobseo
Nae haruga uimi eobseo
1bun 1chodo useul il eobseo
Deoneun jasini eobseo oneureun naega malhallae

Nega eodiseo mwol hadeon sanggwan an hallae
Gadeon maldeon ne mamdaero hae
Maebeon jigyeopdorok banbokdoeneun everyday
U & I U & I U & I

Wait a minute wait a minute
Naegeseo tteoreojyeojullae
Wae ireoni waeireoni i son noko malhae
Myeotbeoneul deureodo ne mareun geogiseo geogi
Tired of all your lies and excuses
Now just get out my face

Doedollil su eobseo yejeoneuro
Namboda motan saiga dwaesseo
Urin seoro budami dwaesseo
Neomalgon naege amudo eobseo
Deoneun sanggwani eobseo geunyang neoege malhallae

Nega eodiseo mwol hadeon sanggwan an hallae
Gadeon maldeon ne mamdaero hae
Maebeon jigyeopdorok banbokdoeneun everyday
U & I U & I U & I

Nega eomneun i gose namgyeojin naega
Ulgo isseul geora saenggakhagetjiman
Naneun gwaenchanha banbokdoel il eobseul tenikka
Neowa na yeogiseo geuman

Nega eodiseo mwol hadeon sanggwan an hallae
Gadeon maldeon ne mamdaero hae
Maebeon jigyeopdorok banbokdoeneun everyday
U & I U & I U & I

 

 

 

 

 G-Dragon - Who You

Baby i love you ireoke malhajiman
Nae maeumeun waenji hanado jochi anha
I want you i need you norae bureujiman
I don’t know why i feel bad niga mwonde

Chukhahae geusae dareun namjareul tto manna
Jaldwaesseum hae ajik jom ireudaman
Nan nega johahamyeon geu ppunirago but jakku hwagana baby
Daeche niga mwonde

Du du du du du du du du du du du du du oh-oh-oh-oh-oh
Du du du du du du du du du du du du du oh-oh-oh-oh-oh

Baby i miss you wae jakku neoman saenggangna dareun saram mot manna wonhaji anha
Neol saranghaneunjido miwohaneunjido gubuni anga maeil hetgallyeo ajikdo
I don’t know why i feel bad 니가 뭔데
Nun ape aljjanggeoryeo geu nomgwa paljjang geolmyeo igeon gyeonguga aniji jangnanchyeo nugu nollyeo?
Eomeo? Enganhi jom haera erai georieseo pin han ssangui deoreoun gaenari
Naega neoege mot sajun bissan baege gudu daesin sabeorin nunmul jeojeun baege
Wae neon haengbokhago nan bulhaenghaeya haneun geonde daeche niga mwonde

Du du du du du du du du du du du du du oh-oh-oh-oh-oh
Du du du du du du du du du du du du du oh-oh-oh-oh-oh

Baby i just want you back i want you back i want you back
Baby i know it’s too late it just too late it just too late
Baby i just want you back i want you back i want you back
Baby i know it’s too late it just too late it just too late

Ssawora bireo heeojyeora bireo naegero dasi dorawa dallago neul bireo
Dongnemada georimada aesseo chaja danimyeo gyaene yojeum an joteonde rago illeo
Guchahago jjijilhae na wollae jjijilhae mollasseo neodo machangajiya nappeun gijibae
Naega deo jalhalge hanbeon manna jullae gwichanke an halge jebal dorawajullae

Baby i hate you baby i loved you
Ma baby hate you
Baby love you du du du du du
Niga mwonde

 

 Lee Seung Chul - My Love

Saranghae geumareun mueotboda apeunmal
sumjugyeoseo haneunmal ijen hagi himdeunmal

Oh
Oh haessari balgeun achimboda bamui dalbichi eoullyeoyo
ibyeorui geu immatchum jamsi jeobeodunchae idaero ireoke

himkkeot anajulkke neol geurigo malhalkke
My Love
na ireoke neoreul oechimyeonseo My Love
neon boji motal nae majimak nunmul
Courtesy of liriklagu.asia
himkkeot anajulkke neol geurigo bonaelkke
My Love
na ttohanbeon neoreul oechimyeonseo My Love
neon deutji motal saranghandan naemal

gwaenchanha geumareun ansseureoun geojitmal
aesseumyeonseo useodo urin geujeo nunmulman

Oh
Oh haessari balgeun achimboda bamui dalbichi eoullyeoyo
ibyeorui geu immatchum jamsi jeobeodunchae idaero ireoke

himkkeot anajulkke neol geurigo malhalkke
My Love
na ireoke neoreul oechimyeonseo My Love
neon boji motal nae majimak nunmul

himkkeot anajulkke neol geurigo bonaelkke
My Love
na ttohanbeon neoreul oechimyeonseo My Love
neon deutji motal saranghandan naemal
My Love
My Love

A-PINK NONONO

[Bomi] Seulpeohajima no no no honjaga anya no no no
Eonjenanana naege hangsang bichi dwae jun geudae
[Eunji] Nae soneul jabayo ije jigeum dagawa gidae
Eonjena himi dwae julge
[Chorong] Naega himi deul ttae naege dagaon geudae
Salmyeosi naegero wa immatchwo jun geudae
[Hayoung] Machi mabeopcheoreom nal gamssajun
Jeongmal ireon gibun cheoeumiya
[Bomi] Gakkeumssigeun geudaedo himdeungayo
Geureoke honja seulpeohamyeon eotteokhae
[Namjoo] Hana dulssik buri kkeojyeoganeun gonggan soge
Naega neol bichwojulge (oh)
[Bomi] Seulpeohajima no no no honjaga anya no no no
Eonjenanana naege hangsang bichi dwae jun geudae
[Eunji] Nae soneul jabayo ije jigeum dagawa gidae
Eonjena himi dwae julge
[Naeun] Kkumi manteon geudaen neomu tteollideon geuttaee
Sumanheun siryeon soge gijeogeul baraetgo
[Hayoung] Galsurok bureooneun barame heundeullineun moseup cheoeumiya
[Eunji] Oraetdongan manhido chamannayo
Amu mal anko gogae tteolgumyeon eotteokhae
[Namjoo] Hana dulssik gyeoteul tteonaganeun sesang soge
Naega neol bichwojulge (oh)
[Bomi] Seulpeohajima no no no honjaga anya no no no
Eonjenanana naege hangsang bichi dwae jun geudae
[Eunji] Nae soneul jabayo ije jigeum dagawa gidae
Eonjena himi dwae julge
[Naeun] Gajang naege himi dwae jueotdeon
Nareul eonjena mideojudeon geudae
[Hayoung] Dadeul geumanhae rago malhal ttae
[Namjoo] Majimak niga barabol sarang ijen naega dwae julge ([Eunji] ohhhhhh)
[Chorong] Seulpeohajima no no no honjaga anya no no no
Eonjenanana naege hangsang bichi dwae jun geudae
[Eunji] Nae soneul jabayo ije jigeum dagawa gidae (i love you)
Eonjena himi dwae julge

EXO XOXO

XOXO XOXO XOXO yeah
[D.O] salmyeosi immatchun Xneun kiss
donggeurake aneun Oneun hug
hoksi beolsseo algo isseulkka oh
[Baekhyun] haruharu mollae sseun pyeonji
geureoke kkeuteumage jeogeotji
geuraebwatja jun jeok eobtjiman ah~
[Chanyeol] geurae yosae neon eottae byeoril eobseosseo
cham ppeonhan maldeulman meorissogeul seuchyeo
sasil nae mameun gipeo deeper than the sea
kkok hago sipdeon mal geugeon be with me
[D.O] saenggakhada jamdeulmyeon ([Baekhyun]nae kkumsok)
[D.O] pareul beollyeo ttatteutan ([Baekhyun]nae pumsok)
[Sehun] neoreul XOXO pume ana XOXO
[D.O] jomajoma ganjeolhan ([Suho] geumankeum)
[D.O] nege daheul deut han ([Suho] geu immatchum)
[Baekhyun] neoreul XOXO maeil kkume XOXO
[KAI] Give me XOXO L.O.V.E
You’’re my XOXO L.O.V.E
[Baekhyun] nawa isseul ttae neon pyeonanhae
sido ttaedo eobsi jangnanhae
hayan useum useul ttae mada ah~
[Suho] geureon ne maeumeun Yes or No
naege saineul jwo X or O
jaemieobseo gidarineun geon yeah
[KAI] hanbeon yonggi nae jeonhaejwoya halji
tubakhan songeulssi bukkeureoun pyeonji
i ne geuljaro malhagin manhi bujokhae
namjadapge haengdongeul boilge
[D.O]saenggakhada jamdeulmyeon ([Baekhyun]nae kkumsok)
[D.O] pareul beollyeo ttatteutan ([Baekhyun] nae pumsok)
[KAI] neoreul XOXO pume ana XOXO
j[D.O] omajoma ganjeolhan ([SUHO] geumankeum)
[D.O] nege daheul deut han ([SUHO] geu immatchum)
[Suho] neoreul XOXO maeil kkume XOXO
[Sehun] neoreul wonhae XO naegen ojik neo
naegen ojik neo nae naegen ojik neo
neoreul wihan XO nareul badajwo
nareul badajwo na nareul badajwo
[Chanyeol] nuni busyeo nae ape banjjeum gamgin
sarangseureon ne nuneul bichun dallim
malhaejullae kkok ige sijagirago
like whoa, let’s go
{D.O]baby every night
[D.O] saenggakhada jamdeulmyeon ([BAEKHYUN] nae kkumsok)
[D.O] pareul beollyeo ttatteutan ([Baekhyun] nae pumsok)
[Chanyeol] neoreul XOXO pume ana XOXO
[D.O] jomajoma ganjeolhan ([Suho] geumankeum)
nege daheul deut han ([Suho] geu immatchum)
[Baekhyun] neoreul XOXO maeil kkume XOXO
[KAI] Give me XOXO L.O.V.E
You’’re my XOXO L.O.V.E
[D.O] yeah baby, oh~ XOXO oh~ duriseo, oh yeah
—————
XOXO XOXO XOXO yeah
An X is kiss for a soft kiss
An O is for a circled hug
Maybe you already know
Day by day, I secretly wrote you a letter
And that’s what I wrote at the end
Although I’ve never given it to you
How are you these days? Anything special?
Only those typical words pass through my head
Actually, my heart is deep, deeper than the sea
The words that I really want to say is be with me
When I fall asleep as I think of you (in my dreams)
I open my arms and into my warm (embrace)
I XOXO you, hold you in my arms XOXO
As much as I was nervous and earnest
My lips almost touch yours
I XOXO you, every day in my dreams XOXO
Give me XOXO L.O.V.E
You’re my XOXO L.O.V.E
When you’re with me, you seem so comfortable
You keep playing jokes on me
Every time you smile your white smile
Is your heart a yes or no?
Give me a sign, X or O
It’s no fun to wait
Should I take courage and tell you?
My ugly handwriting, this embarrassing letter
These four words are not enough
Like a man, I’ll show you through my actions
When I fall asleep as I think of you (in my dreams)
I open my arms and into my warm (embrace)
I XOXO you, hold you in my arms XOXO
As much as I was nervous and earnest
My lips almost touch yours
I XOXO you, every day in my dreams XOXO
I want you, XO, I only have you
I only have you, I only have you
For you XO, accept me
Accept me, accept me
You’re dazzling, you’re in front of me
The moon shines in your half-closed and lovable eyes
I want to tell you that this is the beginning
Like whoa, let’s go
Baby every night
When I fall asleep as I think of you (in my dreams)
I open my arms and into my warm (embrace)
I XOXO you, hold you in my arms XOXO
As much as I was nervous and earnest
My lips almost touch yours
I XOXO you, every day in my dreams XOXO
Give me XOXO L.O.V.E
You’re my XOXO L.O.V.E
Yeah baby, oh XOXO oh us together, oh yeahXOXO XOXO XOXO yeah
[D.O] salmyeosi immatchun Xneun kiss
donggeurake aneun Oneun hug
hoksi beolsseo algo isseulkka oh
[Baekhyun] haruharu mollae sseun pyeonji
geureoke kkeuteumage jeogeotji
geuraebwatja jun jeok eobtjiman ah~
[Chanyeol] geurae yosae neon eottae byeoril eobseosseo
cham ppeonhan maldeulman meorissogeul seuchyeo
sasil nae mameun gipeo deeper than the sea
kkok hago sipdeon mal geugeon be with me
[D.O] saenggakhada jamdeulmyeon ([Baekhyun]nae kkumsok)
[D.O] pareul beollyeo ttatteutan ([Baekhyun]nae pumsok)
[Sehun] neoreul XOXO pume ana XOXO
[D.O] jomajoma ganjeolhan ([Suho] geumankeum)
[D.O] nege daheul deut han ([Suho] geu immatchum)
[Baekhyun] neoreul XOXO maeil kkume XOXO
[KAI] Give me XOXO L.O.V.E
You’’re my XOXO L.O.V.E
[Baekhyun] nawa isseul ttae neon pyeonanhae
sido ttaedo eobsi jangnanhae
hayan useum useul ttae mada ah~
[Suho] geureon ne maeumeun Yes or No
naege saineul jwo X or O
jaemieobseo gidarineun geon yeah
[KAI] hanbeon yonggi nae jeonhaejwoya halji
tubakhan songeulssi bukkeureoun pyeonji
i ne geuljaro malhagin manhi bujokhae
namjadapge haengdongeul boilge
[D.O]saenggakhada jamdeulmyeon ([Baekhyun]nae kkumsok)
[D.O] pareul beollyeo ttatteutan ([Baekhyun] nae pumsok)
[KAI] neoreul XOXO pume ana XOXO
j[D.O] omajoma ganjeolhan ([SUHO] geumankeum)
[D.O] nege daheul deut han ([SUHO] geu immatchum)
[Suho] neoreul XOXO maeil kkume XOXO
[Sehun] neoreul wonhae XO naegen ojik neo
naegen ojik neo nae naegen ojik neo
neoreul wihan XO nareul badajwo
nareul badajwo na nareul badajwo
[Chanyeol] nuni busyeo nae ape banjjeum gamgin
sarangseureon ne nuneul bichun dallim
malhaejullae kkok ige sijagirago
like whoa, let’s go
{D.O]baby every night
[D.O] saenggakhada jamdeulmyeon ([BAEKHYUN] nae kkumsok)
[D.O] pareul beollyeo ttatteutan ([Baekhyun] nae pumsok)
[Chanyeol] neoreul XOXO pume ana XOXO
[D.O] jomajoma ganjeolhan ([Suho] geumankeum)
nege daheul deut han ([Suho] geu immatchum)
[Baekhyun] neoreul XOXO maeil kkume XOXO
[KAI] Give me XOXO L.O.V.E
You’’re my XOXO L.O.V.E
[D.O] yeah baby, oh~ XOXO oh~ duriseo, oh yeah
—————
XOXO XOXO XOXO yeah
An X is kiss for a soft kiss
An O is for a circled hug
Maybe you already know
Day by day, I secretly wrote you a letter
And that’s what I wrote at the end
Although I’ve never given it to you
How are you these days? Anything special?
Only those typical words pass through my head
Actually, my heart is deep, deeper than the sea
The words that I really want to say is be with me
When I fall asleep as I think of you (in my dreams)
I open my arms and into my warm (embrace)
I XOXO you, hold you in my arms XOXO
As much as I was nervous and earnest
My lips almost touch yours
I XOXO you, every day in my dreams XOXO
Give me XOXO L.O.V.E
You’re my XOXO L.O.V.E
When you’re with me, you seem so comfortable
You keep playing jokes on me
Every time you smile your white smile
Is your heart a yes or no?
Give me a sign, X or O
It’s no fun to wait
Should I take courage and tell you?
My ugly handwriting, this embarrassing letter
These four words are not enough
Like a man, I’ll show you through my actions
When I fall asleep as I think of you (in my dreams)
I open my arms and into my warm (embrace)
I XOXO you, hold you in my arms XOXO
As much as I was nervous and earnest
My lips almost touch yours
I XOXO you, every day in my dreams XOXO
I want you, XO, I only have you
I only have you, I only have you
For you XO, accept me
Accept me, accept me
You’re dazzling, you’re in front of me
The moon shines in your half-closed and lovable eyes
I want to tell you that this is the beginning
Like whoa, let’s go
Baby every night
When I fall asleep as I think of you (in my dreams)
I open my arms and into my warm (embrace)
I XOXO you, hold you in my arms XOXO
As much as I was nervous and earnest
My lips almost touch yours
I XOXO you, every day in my dreams XOXO
Give me XOXO L.O.V.E
You’re my XOXO L.O.V.E
Yeah baby, oh XOXO oh us together, oh yeah

DIET ALA ARTIS KOREA

14 Diet Ala Artis Korea (Tips Langsing Ala Seleb)

Gimana nggak iri melihat artis-artis Korea dengan bodi mulus dan tubuh ramping bak supermodel itu? Ternyata mereka memang sangat menjaga masukan nutrisi dan makanan yang mereka santap dalam satu harinya. Nggak jarang mereka hanya makan buah-buahan setiap hari untuk menjaga tubuh mereka tetap kurus. Intip yuk, diet ala selebritis Korea yang berhasil dirampungkan Junklebook. Pasti banyak yang ingin tahu dan mencoba dong.

1. Nine Muses

Girlband Nine Muses mengungkapkan cara diet mereka yang unik dan terkenal yakni mengisi sebuah gelas dengan 2/3 gelas nasi dan 1/3 bagian dengan lauk pauk. Gadis-gadis ini beralasan bahwa cara diet tersebut memungkinkan mereka untuk makan hal yang berbeda dalam batasan yang sama, sehingga membantu mereka merasa puas dengan makanan tersebut.

2. SECRET

Girlband SECRET lebih menyukai protein yang tinggi dan diet karbohidrat rendah. Jadi mereka hanya makan jenis ikan-ikanan, tahu, susu tetapi mengurangi asupan nasi mereka sebagai makanan pokok dan menggantinya dengan ubi. Tak lupa mereka menambahkan sayuran sebagai serat untuk tubuh mereka. Berikut jadwal diet mingguan mereka:

Senin

- Pagi: 1 potong roti panggang, 1 apel, 1 ubi.

- Siang: salad dada ayam.

- Malam: 8 tomat ceri, 1 timun.

Selasa

- Pagi: 1 potong roti panggang, susu rendah lemak.

- Siang: 1 ubi.

- Malam: 8 stroberi, 5 tomat ceri.

Rabu

- Pagi : 1 potong roti panggang, susu rendah lemak.

- Siang: 1 ubi, 5 tomat ceri.

- Malam: 5 stroberi, 1 timun.

Kamis

- Pagi: 1 roti panggang, susu rendah lemak.

- Siang: dada ayam, 8 stroberi.

- Malam: 5 tomat ceri, 1 timun.

Jumat

- Pagi: 1 roti panggang, 1 apel.

- Siang: 3 telurm 1 timun, 5 tomat ceri.

- Malam : 10 stroberi, 1 timun.

Sabtu

- Pagi: i roti panggang, susu rendah lemak.

- Siang: 1 ubi.

- Malam: 1 tahu, 3 tomat ceri.

Minggu

- Pagi: 1 roti panggang, susu rendah lemak.

- Siang: 1 ubi.

- Malam: 1 timun.

3. Stellar

Gadis-gadis Stellar punya cara diet yang unik. Mereka hanya mengandalkan makan siang yang dikemas dari rumah dan menolak makan di luar itu. Jadi, mereka bisa mengontrol sendiri apa saja yang mereka santap termasuk menghitung jumlah asupan kalori ke tubuh mereka.

4. SNSD

Member SNSD memiliki pola makan yang lebih rumit untuk asupan diet mereka, yakni 1500 Kcal/hari. Girlband ini menkonsumsi beberapa makanan yang terdiri dari nasi, dada ayam panggang (hanya yang dipanggang tidak digoreng), brokoli rebus, dan sayuran lainnya yang berganti-ganti sebagai sarapan pagi. Sedangkan untuk makan siang, mereka mengasuup nutrisi dari nasi, dada ayam panggang, kubis, salad paprika, dan kacang almond. Untuk makan malam, gadis-gadis ini makan ubi, telur, kubis, dan salad paprika.

5. Seo In Jung

Aktris Seo In Jung memang dikenal melakukan diet pisang untuk membuat tubuhnya tetap langsing. Diet pisang seindiri kini populer dengan sebutan “diet glamor” karena bisa membuat wajah kita terlihat lebih kecil, membakar lemak di pinggang dan perut, dan membuat dada terlihat tebih bervolume.

Seo In Young membocorkan bahwa sebulan sebelum ia merilis album, ia mampu menghilangkan 6 kg dalam 4 minggu dengan pola diet pisang ini. Berikut rencana dietnya:

- Pagi: 1-2 pisang + 2 gelas air. 

- Makan siang: cemilan yang tidak berminyak dan sehat yang dalam tabel kalorinya tidak mengandung lemak jenuh dan sedikit karbohidrat. 

- Ketika merasa lapar sore hari: 1/2 – 1 pisang. 

- Makan malam: Makanan yang terbuat dari beras dan rempah-rempah.

6. Nicole KARA

Nicole mengaku bahwa ia menurunkan lebih dari 3 kg ketika ia melakukan diet Denmark ini. Diet ini dikenal sebagai diet yang dilakukan di Royal Danish Hospital, yang sangat ketat dengan protein tinggi dan kalori rendah selama 13 hari. Kebanyakan rencana dietnya fokus pada protein hewani. Jadi ia lebih mengutamakan makan daging tetapi mengurangi asupan makanan lain. Daging yang dipilih adalah daging yang bermutu bagus, bebas dari lemak dan gaji.

7. Yoon Eun Hye

Aktris cantik bertubuh indah, Yoon Eun Hye melakukan diet 1600 Kcal/hari. Asupannya terdiri dari:

- Pagi: 170 gr nasi , sup kacang, telur rebus, salad jagung dan sayur/kimchi.

- Siang: 170 gr nasi , sup kepiting, ubi-ubian, salad, kacang rebus dan kimchi.

- Camilan sore: 1/2 kantung kue jagung, tomat ceri 200 gr.

- Malam: 170 g nasi, sup jamur, ikan herring panggang, kacang, kimchi, stir-fried butterbur.

- Camilan malam: 10~20 stroberi

8. Park Bom 2NE1

Bom 2NE1 memang terkenal memiliki "selfish body" alias tubuh indah yang hanya dimilikinya seorang. Ternyata untuk memperoleh tubuh seindah itu Park Bom melakukan diet sayuran yang ketat. Ia sering mengkonsumnsi salada yang memang terkenal bisa membuat kita merasa kenyang karena kandungan seratnya yang tinggi. Dan ketika lapar di malam hari, Park Bom menghindari makanan berlemak dan hanya menkomsumsi jagung bakar atau rebus. Menurutnya rahasia kaki indahnya juga didapat dari jagung.

9. Jung Hye Young

Meskipun aktris sekaligus istri Sean (penyanyi dari YG Ent) ini sudah memiliki 3 anak, dia tetap bisa menjaga tubuhnya tetap langsing. Selain dengan berolahraga, ia juga patuh dengan diet protein sebagai berikut:

- Pagi: 1 potong dada ayam, 1 ubi, 1 gelas susu, dan vitamin.

- Siang: 1 potong dada ayam, 1 ubi, dan brokoli

- Camilan sore: maksimal 10 tomat ceri.

- Malam: 1 potong dada ayam, dan1 ubi.

10. Seo In Gook

Menu diet dari pemenang “Super Star K” Seo In Gook menjadi perhatian ketika terbongkar di internet. Kalori hariannya hanya 1200 Kcal. Dia menurunkan 15 kg dalam 3 bulan. Dalam menunya, ia tidak menkonsumsi karbohidrat dari nasi. Ia makan almond, dada ayam, dan semua makanan yang direbus. Menurutnya makanan yang digoreng, kuning telur, dan jeroan hewan adalah makanan yang vital membuat badan melar.

11. Wheesung

Wheesung mengungkapkan menu diet rahasianya yang membuatnya turun 7 kg dalam 3 minggu melalui twitternya. Menu diet itu diberi julukan "diet mematikan", yang perlahan jadi populer. Untuk mengurangi berat badannya, sehari-hari ia hanya makan dada ayam asap dan salad tanpa saus. Dan ketika ia lapar, ia memakan kacang almond pengganti kue sebagai camilan. Untuk menjaga kebutuhan gizi, ia minum vitamin dan minum air dua kali jumlah air yang biasa ia minum.

12. Changmin 2AM

Chang Min menjadi pusat perhatian ketika ia mengungkapkan menu dietnya. Meskipun beratnya pernah mencapai 100kg, dia bisa bertransformasi menjadi pria gagah dan berotot dengan berat 70kg melalui diet konsisten yang dilakukannya selama 5 tahun. Ia menjaga asupan kalori dan lemak jenuh ke dalam tubuhnya dengan selalu membaca tabel dalam bungkusan makanan yang akan ia santap. Dan berikut makanan sehari-harinya:

- Pagi: multi-vitamin, 1 ubi ukuran sedang, susu rendah lemak, 1 telur utuh, 2 putih telur

- Siang: 1 dada ayam, 1 ubi ukuran sedang, salad tanpa saus

- Camilan sore: 4 putih telur, 1/2 ubi

- Malam: 1 dada ayam atau 7 putih telur (jika lapar, makan salad)

- Setelah olahraga: 1/2 apel, 15 menit kemudian, 1 tablet protein.

13. Uee After School

UEE menjadi topik panas setelah ia mengungkapkan cara dietnya. Dia menyatakan, "Biasanya aku makan siang membawa tempat makan sendiri." Uee juga menambahkan bahwa ia biasanya membuat minumannya sendiri yang terbuat dari biji-bijian. Dia menjelaskan, "Minuman ini berisi kacang hitam, gandum, beras, susu kedelai, dan madu, sehingga dapat digunakan sebagai pengganti satu kali makan."
Makan siang Uee berisi berisi nasi, tahu dengan bonito kering, dan salad dada ayam. Jika ditotal, semangkuk nasi merah adalah 150 Kcal, minuman gandum 110 Kcal, dan salad ayam adalah 205 Kcal. Secara keseluruhan, porsi makan perhari Uee tidak melampaui 1000 Kcal.

14. Navi

Penyanyi Navi pernah mengalami masalah bertambah berat badan dan problem masalah kulit saat mengerjakan musik dan almbumnya. Koki yang dikenalnya lalu menganjurkan agar ia melakukan diet salad Thailand. Salad Thailand berisi buah, sayur, dan ikan-ikanan yang baik untuk kulit dan tubuh. Salad tersebut berisi jeruk, tomat ceri, gurita, udang, dan banyak lagi sayuran. Anggur sendiri menurunkan kolesterol dan membantu melawan penuaan kulit, tomat ceri dapat memecah lemak, sedangkan udang memiliki banyak kandungan protein. Salad Thailand menurut Navi adalah menu idelanya untuk berdiet.

-------------------------------------------------------------------------------------------

Untuk yang ingin mencoba, ada baiknya sebelum melakukan diet-diet tersebut berkonsultasi dengan ahli gizi. Kebutuhan nutrisi harian setiap orang berbeda,  begitu juga dengan kalori yang mereka habiskan per harinya. Usahakan meminum vitamin dan multivitamin sebagai nutrisi tambahan supaya tubuh nggak lemas. Jangan lupa juga minum air putih lebih banyak ketika menjalani diet.

CN BLUE WHERE ARE YOU ENG VER LYRICS

I’m breaking down. I am screaming out
My time is running out. What do I do now?
Oh give up? Or stand up?
I don’t know. I wanna break the spell now

I’m drowning now. I am crying out
My time is running out
I need someone to save me now.
Somewhere, Lady luck will smile at me. Yeah

I’m searching where you are
Oh shining down on me from where you are
I’ll always be right there, baby. Always be right there, baby
Oh please touch my body and my face
I’m searching where you are
Can you see what I need? It’s where you are
I’ll be always be right there, baby. Always be right there, baby
You know? When I can be where you are, only then I will shine bright

I’m crumbling down. I’m falling apart
My time is running out. What do I do now?
Oh give up? Or stand up?
I don’t know. I wanna break the spell now

I can’t breathe now. I’m losing myself
My time is running out
I need someone to save me now
Somewhere Lady luck will smile at me. Yeah

I’m searching where you are
Oh shining down on me from where you are
I’ll always be right there, baby. Always be right there, baby
Oh please touch my body and my face
I’m searching where you are
Can you see what I need? It’s where you are
I’ll be always be right there, baby. Always be right there, baby
You know? When I can be where you are, only then I will shine bright

I wanna be like a bird
I wanna fly to the sky whenever, oh wherever
I will search where you are right now
And I will fly high

I’m searching where you are
Oh shining down on me from where you are
I’ll always be right there, baby. Always be right there, baby
Oh please touch my body and my face
I’m searching where you are
Can you see what I need? It’s where you are
I’ll be always be right there, baby. Always be right there, baby
You know? When I can be where you are, only then I will shine bright

CN BLUE COFFEE SHOP LYRICS

(Coffee shop oh my coffee shop
Coffee shop oh my coffee shop)

Saranghaneun yeonindeuldo seulpeoseo uneun saramdeuldo
Moduga anjainne keopi hanjane Oh jjaekkak sigan bonaene
Gwaje millin haksaengdeuldo ire jjotgineun jikjangindo
Moduga anjainne keopi hanjane Oh jjaegak sigan bonaene

Oh moyeobwa iriwa Everybody coffee shop
Modu da malhaebwa geokjeongdeureul modu da
Oh no no no no no nunchi bol pillyo eobseo Oh come on baby
Oh moyeobwa iriwa Everybody coffee shop
Modu da malhaebwa gippeun ildeul modu da
Oh no no no no no da igoseseo moyeo Oh come on baby

Gin saengmeori geunyeodeuldo jageobeul geoneun namjadeuldo
Moduga anjainne keopihanjane Oh jjaekkak sigan bonaene

Oh moyeobwa iriwa Everybody coffee shop
Modu da malhaebwa geokjeongdeureul modu da
Oh no no no no no nunchi bol pillyo eobseo Oh come on baby
Oh moyeobwa iriwa Everybody coffee shop
Modu da malhaebwa gippeun ildeul modu da
Oh no no no no no da i goseseo moyeo Oh come on baby

Oh yeah! (Yeah!) Oh, welcome to my place
Oh, my lady (Woo) Oh, my girl (Yeah!)
Ah ah I wanna dance right now, so awesome tonight, get ready?
Say 1! (1!) 2! (2!) 1! 2! 3! Let’s go!

Moyeobwa jeulgyeobwa Everybody coffee shop
Modu da neukkyeobwa jigeum isunganmaneul
Oh no no no no no nunchi bol pillyo eobseo Oh come on baby
Oh moyeobwa iriwa Everybody coffee shop
Modu da malhaebwa gippeun ildeul modu da
Oh no no no no no da i goseseo moyeo Oh come on baby

CN BLUE NARAN NAMJA LYRICS

Nareul johahandago nae mam heundeureo noko
Wae gyesok gyesok gyesok mal dollineun geoya
Hwaksilhi malhae ne mam deutgo sipeo nan
Oh jigeum jigeum jigeum dangjang naege malhae

(neoui mare) muneojineun nareul bomyeon
Neon hansimhae boijiman
(nega malhae) chagapge nal mireonae jebal
Neoui neupe ppajigi jeone

Ireon neo neo neoran yeojan
An doeneunde na na naran namja babogachi
Neo neo neoran yeojal
Mot tteonaneun naega nan miwojyeodo jakkuman miryeoni nama

Tell tell tell me right now
Anim get get get away now
Jebal tell tell tell me right now
Anim get get get away now

Jigeum neowa nae sain chingudo anin sai
Wae gyesok gyesok gyesok jiljil kkeuneun geoya
Aemaehan sai deoneun idaeron sirheo
Oh jigeum jigeum jigeum dangjang naege malhae

(guchahage) maedallil sun eobtjanha naneun
Sijakdo motaenneunde
(nega malhae) hwaksilhage jallanae jebal
Neoui neupe ppajigi jeone

Ireon neo neo neoran yeojan
An doeneunde na na naran namja babogachi
Neo neo neoran yeojal
Mot tteonaneun naega nan miwojyeodo jakkuman miryeoni nama

Tell tell tell me right now
Anim get get get away now
Jebal tell tell tell me right now
Anim get get get away now

Honja apahamyeon dwae ireoke kkeutnado
Modu ichyeojigetji ttan yeojal mannamyeon
Ijeneun geuripgetji neujeun bam tonghwado
Modu ichyeojigetji sigani jinamyeon

Neo neo neoran yeoja
Saranghaneun na na naran namjan miryeonhage
Neo neo neoran yeojal
Mot jiuneun naega deo sirheojyeodo jakkuman neomaneul wonhae

Tell tell tell me right now
Anim get get get away now
Jebal tell tell tell me right now
Anim get get get away now (x2)

Honja apahamyeon dwae ireoke kkeutnado
Modu ichyeojigetji ttan yeojal mannamyeon
Ijeneun geuripgetji neujeun bam tonghwado
Modu ichyeojigetji sigani jinamyeon
Sigani jinamyeon sigani jinamyeon